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Masque LED, c'est quoi et comment le choisir pour dire non aux rides, aux taches, aux boutons et à la fatigue ?
Christian
Publié le 17/12/2024
Largement popularisé par les plateformes style TikTok et par les influenceuses stars, le masque LED déboule sur le marché français après avoir conquis l'Asie et les USA. On vous explique comment ça marche, comment bien choisir et quels sont les meilleurs modèles de masques LED.
Sommaire
- Qu’est-ce qu’un masque LED ?
- Comment fonctionnent les masques LED ?
- Comment fonctionne un masque LED ?
- Quels critères prendre en compte dans le choix d’un masque LED ?
- Quelles précautions prendre pour utiliser un masque LED ?
- Notre sélection de masques LED
- Autres produits de traitement par LED pour les cheveux, le cou et le décolleté
Qu’est-ce qu’un masque LED ?
Un masque LED est un dispositif de luminothérapie adapté aux soins du visage. Très en vogue en Asie (on en voit souvent en placement produit dans les kdramas) ou aux USA, les masques LED semblent partir à l’assaut des Françaises et des Français.
Largement inspirés des traitements de luminothérapie proposés par les centres de dermatologie, les masque LED permettent de retrouver chez soi les bénéfices des soins professionnels.
Mais à quoi sert un masque LED ? Il sert, selon les modèles, à lutter contre les taches d’acné, les éruptions cutanées, à repulper la peau, à réduire les rides, etc. L’objectif est, grâce à un soin régulier, de retrouver une peau fraîche et radieuse, débarrassée des agressions de la vie quotidienne.
Comment fonctionnent les masques LED ?
Les masques LED fonctionnent en exploitant les propriétés de la lumière. Ils diffusent des ondes et des lumières basses énergie qui viennent pénétrer la peau.
Ces lumières LED utilisent différentes longueurs d’ondes (et donc plusieurs couleurs, nous y reviendrons) pour agir sur les différentes parties de la peau et stimuler certaines fonctions des cellules.
À la différence des dispositifs utilisés dans les cabinets de dermatologie, les lumières LED utilisées sur les masques vendus à destination du grand public sont de faible intensité, ce qui explique qu’il ne soit pas nécessaire des les utiliser sous le contrôle d’un médecin.
Comment fonctionne un masque LED ?
Comme vu plus haut, les masques LED exploitent différentes longueurs d’ondes, qui correspondent à des couleurs de lumière distinctes. Chaque longueur d'onde/couleur affiche des vertus différentes :
LED bleue
Elle émet jusqu’à la limite de l’épiderme. Son action est bénéfique pour la surface de la peau, qu’elle va purifier et dont elle va gommer les imperfections. Elle est notamment réputée efficace contre l’acné, mais aussi contre l’excès de sébum souvent responsable de l’apparition de boutons.
LED rouge
Elle pénètre dans le derme et stimule la production de collagène. Cette stimulation est réputée avoir des effets anti-âge, qui sont pour beaucoup dans le succès actuel des masques LED.
LED infrarouge
Là où la LED bleue reste au niveau de l’épiderme et la LED rouge s’arrête au derme, la LED infrarouge vient pénétrer encore plus loin, au niveau de la circulation cellulaire, pour stimuler la régénération de la peau. Elle a aussi des effets cicatrisants et anti-inflammatoires.
Certains masques, plus rares, proposent des LED vertes et des LED jaunes. Les premières permettraient de réduire les taches sur la peau, tandis que les dernières auraient un effet bénéfique pour raviver une peau terne. Il existe même des masques proposant 8 longueurs d'ondes différentes !
Quels critères prendre en compte dans le choix d’un masque LED ?
Plusieurs critères importants sont à prendre en compte au moment de choisir votre masque LED :
Les types de LED prises en charge
Nous l’avons vu, il existe plusieurs type de LED aux bénéfices différents. Tous les masques LED n’en proposent pas la totalité, loin de là. La plupart d’entre eux proposent des LED rouges et des LED infrarouges, la conjonction des deux couvrant la plupart des bénéfices. Certains masques LED proposent également des LED bleues, à l’image du Therabody Theraface Pro-Mask.
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L’autonomie
Elle varie sensiblement d’un masque à l’autre. 15 à 20 minutes constitue une autonomie courante, mais on trouve aussi sur le marché des autonomies bien supérieures. Elle est ainsi de 45 à 60 minutes sur le masque Therabody précité. Notons que certains modèles peuvent s’utiliser branchés sur le secteur.
L'intensité et le réglages des lumières LED
Le confort et l'ergonomie
Il est essentiel de choisir un masque bien adapté à votre morphologie, sachant qu’il sera porté pendant 10 à 15 minutes par séance, voire plus selon le modèle. La matière utilisée entre très largement en ligne de compte, le silicone médical étant tout particulièrement recommandé. Les masques semi-rigides sont aussi réputés plus agréables à porter. Une sangle multidirectionnelle vous permettra de l'adapter au mieux à votre visage.
Quelles précautions prendre pour utiliser un masque LED ?
Les masques LED grand public proposent des puissances nettement inférieures aux dispositifs utilisés dans les centres de dermatologie, nous l’avons vu. Mais cela ne signifie par pour autant qu’il faille en abuser !
Les fabricants indiquent toujours une durée d’utilisation maximale par jour et/ou par semaine à ne pas dépasser, et il est hautement recommandé de suivre ces instructions. Le principal risque, si vous dépassez les doses prescrites, est d’obtenir l’effet inverse à celui recherché ! En effet, en sur-stimulant les cellules de la peau, vous risquez d’en accélérer le vieillissement. Ce qui n’est pas, vous en conviendrez, l’effet recherché !
Il est aussi conseillé de prévenir votre médecin lorsque vous prévoyez un usage régulier d’un masque LED. Il est en effet à même de juger d’éventuels effets négatifs ou, dans certains cas, de possibles interactions avec les médicaments que vous pourriez prendre. C’est bien entendu encore plus vrai si vous êtres suivi par un dermatologue.
Les masques LED sont équipés d’une protection des yeux. Il faut absolument vous assurer de la présence de ce dispositif sur le modèle qui vous intéresse.
Notre sélection de masques LED
Le Therabody Theraface Pro-Mask
Déjà cité, ce masque LED bénéficie de l’expertise d’une marque spécialisée dans le soin du corps. Nous avions été séduit par son pistolet de massage Theragun Sense lors du test qui lui était consacré. Le Theraface Pro-Mask est un best-seller qui offre donc 45 à 60 minutes d’autonomie, la conjonction des effets des lumières LED (rouges, infrarouges et bleues) avec un massage vibrant, sans oublier une finition en silicone et une intensité réglable. Les protections oculaires sont en silicone et amovibles.
Le Nooance masque LED Visage Access+
Autre vedette de la catégorie, ce modèle Nooance Access+ brille par sa technologie (198 LEDs de précision professionnelle, irradiance de 45 mW/cm², autonomie de 15/20 minutes, couverture complète du visage, etc .) mais aussi par son confort avec sa fabrication en silicone et son intérieur "Pillow Touch" qui rend plus agréable le contact avec le visage.
L'Aduro Facial Mask
L'Aduro Facial Mask est un masque facial, comme son nom l’indique. Il dispose de 66 LEDs tri-core spectre complet + 20 LEDs proche infra-rouge, et est adapté à une utilisation quotidienne, à raison de 20 minutes par séance. Il propose de la lumière rouge proche de l’infra, lumière rouge, lumière orange, lumière jaune, lumière verte, lumière cyan, lumière bleue et lumière violette.
Le Silk'n Face Mask
Le Silk’n Face Mask est un masque en silicone flexible, donc confortable à porter. Il profite de 100 LEDs et propose 4 couleurs de lumières : rouge, bleue, jaune et violette. Mieux, il offre la possibilité de choisir entre 2 programmes : l’un automatique avec toutes les couleurs, l’autre en manuel, avec une seule couleur au choix
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Autres produits de traitement par LED pour les cheveux, le cou et le décolleté
Les fabricants ont eu la bonne idée d'appliquer les bienfaits de la technologie LED à d'autres parties du corps, à savoir le corps, le cou et le décolleté :
Le casque LED et laser Essentiel Nooance
Ce casque Essentiel Nooance permet de stimuler la beauté et la repousse du cheveu. Pour cela, il utilise une double technologie LED et laser LLLT (Low Level Laser Therapy). Avec pour bénéfice une amélioration de la circulation sanguine, une augmentation de l’énergie cellulaire et une réduction de l'inflammation, qui est une cause possible de la perte de cheveux.
Le soin Aduro Décolleté et Neck
Exploitant 49 LEDs dual core rouges et infrarouges, le soin Aduro Décolleté et Neck est adapté à une utilisation quotidienne, à raison de 10 minutes par séance. Il permet de favoriser une meilleure circulation et apporte un rajeunissement général de la zone du cou et du décolleté.
Le soin portable Aduro Palm
Son point fort, c’est bien évidemment son aspect nomade. Version portable des traitements par lumière LED, le Palm d’Aduro permet notamment d’atténuer les rides, d'éliminer les bactéries responsables de l’acné, de réparer des tissus endommagés ou d’améliorer la guérison des plaies. Le traitement dure 3 minutes et ses 12 LEDs proposent lumière rouge, proche infrarouge et bleu.
Le soin Aduro Eyes Mask
Vous l’aurez compris, l’Aduro Eyes Mask se concentre sur le traitement de la zone située autour des yeux. Avec ses 20 Dual-core LEDs et ses différentes lumières LED (rouge, rouge foncé, ambrée et proche infrarouge) il traite les ridules et les rides, les poches sous les yeux, les cernes, etc. Il réduit la fatigue et les pattes d’oie à raison de 3 minutes par jour et par séance.
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